Børn og søvnapnø

Søvnapnø er en tilstand, hvor vejrtrækningen afbrydes under søvn. Disse pauser i vejrtrækningen påvirker søvnkvaliteten og kan føre til søvnighed i dagtimerne og adfærdsproblemer hos børn.

taylor hurtig dengang og nu krop

De to typer søvnapnø er obstruktiv søvnapnø (OSA) og central søvnapnø (CSA). I OSA forsøger en person at trække vejret, men er ude af stand til det på grund af en forsnævret eller blokeret luftvej. Ved CSA er der typisk mangel på indsats for at inhalere, så en person holder kortvarigt op med at trække vejret. Ligesom voksne er OSA meget mere almindeligt hos børn end CSA.

Forskere vurderer, at mellem 1-5 % af børn har obstruktiv søvnapnø. Selvom undersøgelser har vist, at obstruktiv søvnapnø er relativt sjælden hos børn, er det også almindeligt underdiagnosticeret .



At kende årsagerne til og symptomerne på søvnapnø hos børn kan hjælpe dig med at bestemme, hvornår du skal se en børnelæge. Der er tilgængelige tests til at diagnosticere søvnapnø og behandlinger, der kan hjælpe med at håndtere eller løse denne tilstand.



Hvad forårsager obstruktiv søvnapnø hos børn?

Der er flere årsager til obstruktiv søvnapnø hos børn:



  • Forstørrede mandler og adenoider: En bredt anerkendt risikofaktor for barndommen OSA er forstørrede mandler og adenoider. Mandler og adenoider er kirtler placeret bagerst i halsen og er en del af immunsystemet. Mandlerne og adenoiderne kan være forstørrede på grund af genetik, hyppige infektioner eller betændelse. Når de forstørres, trækker disse kirtler luftvejene sammen, hvilket gør vejrtrækningen under søvn vanskeligere.
  • Fedme hos børn: OSA hos børn er også ofte forårsaget af fedme, som også trækker luftvejene sammen. Obstruktiv søvnapnø opstår i 60 % af overvægtige børn .
  • Andre risikofaktorer: Andre årsager til OSA omfatter at have en lille kæbe eller et overbid, brugen af ​​beroligende midler eller opioider, og tunge og hals muskelsvaghed på grund af tilstande som Downs syndrom eller cerebral parese. At have næseallergi, være omkring voksne, der ryger, og have en familiehistorie med obstruktiv søvnapnø er også fundet at være risikofaktorer for OSA i barndommen.

Hvad forårsager central søvnapnø hos børn?

Central søvnapnø kan forekomme af forskellige årsager hos børn. Det er vigtigt at bemærke, at nogle få centrale apnøhændelser under søvn betragtes som normale. Central søvnapnø er blevet forbundet med sjældne genetiske lidelser hos børn, såsom medfødt central hypoventilationssyndrom. Det kan også være til stede, når børn har helbredstilstande, der forstyrrer dele af centralnervesystemet, der styrer vejrtrækningen.

Hvad er symptomerne på søvnapnø?

Snorken er et kendetegnende symptom på obstruktiv søvnapnø. Det er dog ikke alle børn, der snorker, der har søvnapnø, og ikke alle børn med søvnapnø snorker. Kun en læge kan afgøre, om et barns symptomer skyldes søvnapnø.

hvor meget tjener Farrah Abraham om året

Ud over snorken, andre symptomer af søvnapnø hos børn under søvn omfatter:



  • Vejrtrækning gennem munden under søvn
  • Hoste eller kvælning
  • Nattesved
  • Gå i søvne
  • Snakke i søvne
  • Søvnrædsler
  • Sengevædning

Søvnapnø forårsager også skadelige symptomer i de vågne timer. Disse kan omfatte:

  • Søvnighed i dagtimerne
  • Besvær med at koncentrere sig
  • Adfærdsproblemer, der ofte efterligner opmærksomhedsunderskud hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD), såsom hyperaktivitet, oprørskhed, impulsivitet
  • Morgen hovedpine
  • Irritabel stemning
  • Svært ved at kontrollere følelser
Få de seneste oplysninger i søvn fra vores nyhedsbrevDin e-mailadresse vil kun blive brugt til at modtage gov-civil-aveiro.pt nyhedsbrev.
Yderligere information kan findes i vores privatlivspolitik.

Hvordan diagnosticeres søvnapnø hos børn?

Først indsamler en læge information fra barnet og forælderen eller værgen om barnets søvnvaner og eventuelle dag- og nattesymptomer. Lægen kan også udføre en fysisk undersøgelse af barnets mund, nakke og svælg for at se efter fysiske egenskaber, der øger risikoen for søvnapnø (såsom forstørrede mandler og adenoider).

Hvis denne indledende evaluering indikerer, at yderligere test er passende, kan lægen foreslå polysomnografi, som er en søvnundersøgelse udført natten over på en søvnklinik. Polysomnografi involverer måling af specifikke kropsfunktioner, mens en person sover. Det er smertefrit og ikke-invasivt. Polysomnografi er guldstandardmetoden til evaluering af formodet søvnapnø, da det giver de mest definitive resultater.

Søvntest i hjemmet anbefales generelt ikke til børn, baseret på retningslinjerne fra American Academy of Pediatrics og American Academy of Sleep Medicine.

Hvad er behandlingen for søvnapnø hos børn?

Relateret læsning

  • NSF
  • NSF
  • Mundøvelse Snorken

Behandlinger for søvnapnø i barndommen afhænger af årsagen til og sværhedsgraden af ​​symptomerne og bør diskuteres i detaljer med lægen:

  • Adenotonsillektomi: Søvnapnø i barndommen forårsaget af forstørrede mandler og adenoider kan helbredes ved kirurgisk at fjerne mandlerne og adenoiderne.
  • Myofunktionel terapi: Mund- og halsøvelser, også kendt som myofunktionel terapi eller orofaryngeale øvelser, har vist sig at forbedre obstruktiv søvnapnø og snorken hos børn .
  • Ortodonti: Hurtig maksillær ekspansion og underkæbefremføringsenheder er ortodontiske tilgange, der bruger dental hardware til at skabe mere plads i munden og forbedre strømmen af ​​luft gennem luftvejene.
  • CPAP : Også kaldet kontinuerligt positivt luftvejstryk, CPAP er en maskine, der kontinuerligt pumper luft ind i luftvejene. CPAP-brugere bærer en maske knyttet til en pumpe, mens de sover. At sove med en CPAP-maske kan være en vanskelig tilpasning for børn og kan kræve adfærdsmæssig støtte.
  • Behandling af allergier og bihulebetændelse: Medicin, såsom en steroid-næsespray, saltvands-næseskyl og/eller anden allergimedicin, kan være en mulighed for børn med milde søvnapnø-symptomer. Disse lægemidler kan reducere luftvejskonstriktion og dårlig tungestilling forårsaget af konstant vejrtrækning gennem munden. Allergibehandling sker ofte sammen med andre behandlingsmuligheder.

Derudover kan børn med meget milde eller ingen symptomer overvåges over tid uden at give behandling . Støttende pleje under vagtsom ventetid kan omfatte undervisning om gode søvnvaner, tæt overvågning af symptomer og hyppig opfølgning hos sundhedsplejersken.

Hvilke naturlige behandlinger er tilgængelige for søvnapnø hos børn?

Følgende naturlige behandlinger kan hjælpe med at reducere obstruktiv søvnapnø hos børn. Et barns sundhedsplejerske vil være i den bedste position til at diskutere risici og fordele ved den naturlige behandling, der er anført nedenfor:

  • Vægttab : Hos børn med overvægt og obstruktiv søvnapnø kan vægttab lindre symptomerne. En børnelæge kan hjælpe med sund kost og træningsplanlægning. En diætist eller ernæringsekspert kan også hjælpe med at lave en vægttabsplan. Vægttab kan dog tage tid, og et barn med svære symptomer kan have gavn af at igangsætte behandling, der giver lindring hurtigere.
  • Undgå allergener : Det kan være nyttigt at undgå stoffer – såsom pollen og skimmelsvamp – der kan forårsage allergisk rhinitis (en allergisk reaktion i næsepassagerne). Allergisk rhinitis fører til overbelastning og luftvejsbegrænsning, som bidrager til søvnapnøsymptomer.
  • Genoptræning af nasal vejrtrækning : Genoptræning af nasal vejrtrækning (også kaldet myofunktionel terapi) er en form for fysioterapi, der har til formål at styrke tungen og de omkringliggende muskler for at hjælpe et barn med at trække vejret effektivt om natten. Det kan hjælpe med at reducere symptomer, men data er begrænsede.
  • Positionel terapi : Positionel terapi involverer træning af en person til at sove i en anden stilling. Det kan bruges til børn, hvis søvnapnø kun opstår, når de sover på ryggen. At hæve hovedet på sengen kan også hjælpe med at lindre søvnapnø. Der er dog begrænset information tilgængelig om effektiviteten af ​​positionsterapi hos børn.

Hvordan er søvnapnø forskellig mellem voksne og børn?

Søvnapnø fører til dårlig søvnkvalitet hos alle berørte mennesker, men dagtidssymptomerne kan være forskellige mellem voksne og børn. Voksne er mere tilbøjelige til at udvise søvnighed og træthed i dagtimerne, mens børn er mere tilbøjelige til at vise adfærdsproblemer såsom koncentrationsbesvær og hyperaktivitet.

Derudover behandles søvnapnø forskelligt hos børn. Hos voksne er den mest almindelige behandling CPAP, mens den mest almindelige behandling for børn er kirurgi. Visse ortodontiske behandlinger er kun nyttige for aktivt voksende børn og er ikke en mulighed for voksne med søvnapnø.

hvor gik victoria caputo på college

Hvornår skal vi se en læge?

Det er en god idé at konsultere en læge, hver gang der er unormale søvnsymptomer. Også børn, der ikke sover godt, kan have problemer med at fokusere, udvise irritabilitet eller have dårlig impulskontrol. Hvis et barn kæmper med adfærdsbekymringer, kan det være nyttigt at spørge lægen, om en søvnforstyrrelse som søvnapnø kan være en medvirkende faktor.

  • Var denne artikel til hjælp?
  • Ja Ingen
  • Referencer

    +10 Kilder
    1. 1. Li, Z., Celestin, J., & Lockey, R. F. (2016). Pædiatrisk søvnapnøsyndrom: en opdatering. Tidsskriftet for allergi og klinisk immunologi. I praksis 4(5), 852–861. https://doi.org/10.1016/j.jaip.2016.02.022
    2. 2. Marcus, CL, Brooks, LJ, Draper, KA, Gozal, D., Halbower, AC, Jones, J., Schechter, MS, Ward, SD, Sheldon, SH, Shiffman, RN, Lehmann, C., Spruyt, K. ., & American Academy of Pediatrics (2012). Diagnose og håndtering af obstruktiv søvnapnøsyndrom i barndommen. Pædiatri, 130(3), e714–e755. https://doi.org/10.1542/peds.2012-1672
    3. 3. Meltzer, L. J., Johnson, C., Crosette, J., Ramos, M., & Mindell, J. A. (2010). Forekomst af diagnosticerede søvnforstyrrelser i pædiatrisk primærpleje. Pædiatri, 125(6), e1410–e1418. https://doi.org/10.1542/peds.2009-2725
    4. Fire. Strohl, K. P. (2019, februar). Merck Manual Professional Version: Obstruktiv søvnapnø hos børn. Hentet 11. august 2020 fra https://www.merckmanuals.com/professional/pulmonary-disorders/sleep-apnea/obstructive-sleep-apnea-in-children
    5. 5. Narang, Indra, Matthew, Joseph L. (2012, august). Fedme hos børn og obstruktiv søvnapnø. Journal of Nutrition and Metabolism. Hentet 27. august 2020. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3432382/
    6. 6. A.D.A.M. Medicinsk encyklopædi. (2019, 3. juli). Pædiatrisk søvnapnø. Hentet 7. august 2020 fra https://medlineplus.gov/ency/article/007660.htm
    7. 7. O'Brien LM, Holbrook CR, Mervis CB, et al (2003). Søvn og neuroadfærdskarakteristika hos 5- til 7-årige børn med forældrerapporterede symptomer på opmærksomhedsunderskud/hyperaktivitetsforstyrrelse. Pediatrics, 111(3):554-563. https://doi.org/10.1542/peds.111.3.554
    8. 8. Camacho, Macario et al. Myofunktionel terapi til behandling af obstruktiv søvnapnø: en systematisk gennemgang og meta-analyse. Sleep vol. 38,5 669-75. 1 maj. 2015, doi:10.5665/sleep.4652. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4402674/
    9. 9. Rana, M., August, J., Levi, J., Parsi, G., Motro, M., & DeBassio, W. (2020). Alternative tilgange til adenotonsillektomi og kontinuerligt positivt luftvejstryk (CPAP) til behandling af pædiatrisk obstruktiv søvnapnø (OSA): En gennemgang. Søvnforstyrrelser, 2020, 7987208. https://doi.org/10.1155/2020/7987208
    10. 10. Marcus, CL, Moore, RH, Rosen, CL, Giordani, B., Garetz, SL, Taylor, HG, Mitchell, RB, Amin, R., Katz, ES, Arens, R., Paruthi, S., Muzumdar, H., Gozal, D., Thomas, NH, Ware, J., Beebe, D., Snyder, K., Elden, L., Sprecher, RC, Willging, P., … Childhood Adenotonsillectomy Trial (CHAT) (2013) ). Et randomiseret forsøg med adenotonsillektomi til søvnapnø i barndommen. The New England journal of medicine, 368(25), 2366-2376. https://doi.org/10.1056/NEJMoa1215881

Interessante Artikler