Parasomnier

Parasomni er en fællesbetegnelse for usædvanlig adfærd som folk oplever før de falder i søvn, mens de sover eller i ophidselsesperioden mellem søvn og vågenhed. Disse adfærd varierer betydeligt med hensyn til karakteristika, sværhedsgrad og hyppighed.

Historisk set blev parasomnier betragtet som et endegyldigt tegn på psykopatologi, men nogle nutidige forskere hævder, at disse fænomener opstår som hjerneovergange ind og ud af søvn , såvel som mellem hurtige øjenbevægelser (REM) og ikke-hurtige øjenbevægelser (NREM) søvncyklusser. Parasomnier er mere almindelige hos børn end voksne, men denne adfærd er blevet registreret på tværs af forskellige aldersgrupper.

er bernadette fra big bang gravid

Typer af parasomni

Mens hver parasomni bærer forskellige symptomer og diagnostiske kriterier, kan disse adfærd kategoriseres i tre generelle grupper : NREM-relateret, REM-relateret og andet.



NREM-relaterede parasomnier

Søvn med ikke-hurtige øjenbevægelser udgør den første fase af ens søvncyklus, kendt som overfladisk søvn, og den anden, tredje og fjerde fase, hvor søvnen bliver gradvist dybere. Tilsammen varer disse stadier normalt omkring 90 minutter.



De mest almindelige NREM-relaterede parasomnier er kendt som forstyrrelser af ophidselse. Disse parasomnier er karakteriseret ved tilbagevendende episoder med ufuldstændig opvågning, begrænset lydhørhed over for andre mennesker, der forsøger at gribe ind eller omdirigere den sovende, og begrænset kognition under episoden. De fleste mennesker, der oplever forstyrrelser af ophidselse, har lidt eller ingen hukommelse om deres episoder. Disse lidelser omfatter:



    Forvirrende ophidselse:Den sovende udviser mental forvirring eller forvirret adfærd i sengen. De fleste mennesker, der oplever forvirrende ophidselse, viser meget lidt autonom ophidselse i form af mydriasis (udvidede pupiller), takykardi (accelereret hjerteslag), takypnø (accelereret vejrtrækning) eller sved. Forvirrende ophidselse er også kendt som Elpenor syndrom. Gå i søvne:Også kendt som somnambulisme, søvngængeri opstår, når folk står ud af sengen, mens de stadig sover, men udviser begrænset bevidsthed eller lydhørhed over for deres omgivelser. De kan udvise anden kompleks adfærd, såsom at sortere tøj. Søvngang kan også føre til skader, hvis den enkelte mister balancen eller kolliderer med andre genstande. Natteskræk (eller søvnrædsler) :Folk der oplever natrædsler skriger ofte i søvne, selvom de fleste ikke er lydhøre over for stimuli udefra og ikke har nogen erindring om kilden til deres rædsel, når de vågner. De fleste episoder med natterror varer mellem 30 sekunder og tre minutter. Søvnrelateret seksuel unormal adfærd:Denne specifikke parasomni-undertype, der i daglig tale er kendt som sexsomnia, er karakteriseret ved usædvanlig seksuel adfærd under søvn, såsom aggressiv onani, initiering af samleje og seksuelle lyde.

Undersøgelser har vist, at mænd og kvinder er lige så modtagelige for ophidselsesforstyrrelser, selvom alder ser ud til at spille en rolle. Parasomnier er blevet rapporteret hos omkring 17 % af børn i alderen tre til 13 år. For børn og voksne 15 og ældre falder prævalensraten mellem 2,9 % og 4,2 %.

En anden almindelig NREM-relateret parasomni er søvnrelateret spiseforstyrrelse , som er karakteriseret ved episoder med dysfunktionel spisning, der opstår efter ophidselse fra søvn. De fleste mennesker med denne tilstand udviser begrænset lydhørhed under deres spiseepisoder og har lidt eller ingen hukommelse om begivenhederne. Farer forbundet med søvnrelateret spiseforstyrrelse omfatter indtagelse af giftige stoffer, skader fra madlavning eller tilberedning af mad og fysiologiske virkninger af usund eller overdreven spisning.

Relateret læsning

  • mand går gennem parken med sin hund
  • lægen taler til patienten
  • kvinde ser træt ud

kanye west og kim kardashian skilsmisse nyheder

REM-relaterede parasomnier

Søvn med hurtige øjenbevægelser opstår efter de første fire NREM-stadier af søvncyklussen. Efter den første komplette søvncyklus vil NREM- og REM-stadier gentages på en cyklisk måde hvert 90. minut eller deromkring resten af ​​natten. Som navnet antyder, vil en persons øjne bevæge sig hurtigt under deres øjenlåg under REM-søvn . De vil også opleve hurtigere vejrtrækning og stigninger i både deres puls og blodtryk.



Almindelige REM-relaterede parasomnier omfatter:

  • REM søvnadfærdsforstyrrelse : Denne lidelse – forkortet RSBD – er karakteriseret ved usædvanlige vokaliseringer eller bevægelser under REM-søvn, ofte som en reaktion på en drøm. Det tilskrives normalt dysfunktion i de muskler, der er ansvarlige for skeletmuskelatoni, den ekstremt afslappede tilstand, der opstår i REM-stadiet. Mennesker med RSBD kan gennemgå polysomnografiske undersøgelser, der registrerer hjerneaktivitet under REM-stadiet. Denne tilstand er mest almindelig hos personer i alderen 50 år eller ældre. Kliniske fund af RSBD kan ses hos patienter tager visse anti-depression medicin .
  • Tilbagevendende isoleret søvnlammelse:Mennesker med denne tilstand føler fuldstændig kropslig atrofi under søvnbegyndelsen - perioden før de falder i søvn - eller når de vågner. De vil ikke være i stand til at bevæge nogen del af kroppen under disse episoder, som normalt ikke varer mere end et par minutter. Søvnlammelse kan føre til angst eller angst for at falde i søvn. Mareridtsforstyrrelse :Alle har ubehagelige drømme i ny og næ. Mareridtsforstyrrelse er begrænset til dem, der oplever tilbagevendende, livlige drømme, defineret af trusler mod overlevelse eller sikkerhed, der resulterer i træthed, angst, nedsat kognition og andre svækkelser i dagtimerne. Mareridtslidelse er en almindelig komponent i posttraumatisk stresslidelse (PTSD). Motorisk aktivitet er ofte begrænset under mareridtsepisoder. For børn med mareridtslidelse er alvorlige psykosociale stressfaktorer ofte skylden.
Få de seneste oplysninger i søvn fra vores nyhedsbrevDin e-mailadresse vil kun blive brugt til at modtage gov-civil-aveiro.pt nyhedsbrev.
Yderligere information kan findes i vores privatlivspolitik.

Andre parasomnier

Den anden kategori for parasomnier er dedikeret til adfærd, der opstår under overgangen mellem søvn eller vågenhed, såvel som dem, der kan opstå under NREM- eller REM-søvn. Disse parasomnier inkluderer:

    Eksploderende hoved syndrom:Også kendt som sensorisk søvnstart, vil mennesker med denne tilstand høre en høj lyd eller føle en eksploderende fornemmelse i hovedet, når de vågner. De kan også se et indbildt lysglimt, når de vågner. Denne fornemmelse kan efterlade den sovende med vedvarende følelser af hjertebanken, frygt og angst, men den er normalt smertefri. Nogle mennesker kan opleve flere episoder pr. nat. Søvnrelaterede hallucinationer:Mennesker med denne tilstand oplever hallucinationer enten under søvnbegyndelse (hypnagogisk) eller når de vågner (hypnopompisk). Disse hallucinationer kan være af visuel, auditiv, taktil eller kinetisk natur. I ekstreme tilfælde kan sovende forlade deres seng i et forsøg på at undslippe det, de oplever. Hallucinationerne kan vedvare i op til flere minutter efter, at den sovende vågner. Søvn enurese:Kendt over hele verden som sengevædning, søvnenuresis refererer til ufrivillig vandladning under søvn. Sengevædning er ret almindelig hos små børn. For at blive betragtet som en parasomni skal den forekomme hos personer i alderen fem år og ældre og forekomme mindst to gange om ugen i mindst tre måneder. Primær søvnenurese refererer til mennesker, der aldrig vågner op og føler sig tørre, mens sekundær søvnenurese forekommer hos personer, der ikke tidligere har oplevet sengevædningsepisoder i mindst seks måneder før den første episode indtræffer.

Denne liste over parasomnier er ikke udtømmende, men afspejler blot de mest almindelige parasomnityper. Hvis du tror, ​​du oplever en parasomni, skal du kontakte din læge for at lære om forebyggelsestips og behandlingsmuligheder for parasomni.

  • Var denne artikel til hjælp?
  • Ja Ingen

Interessante Artikler